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जीवन शैली से जुड़ी ताजा खबरें और अपडेट हिंदी में. Latest lifestyle news and updates in Hindi.

भारतीय युवाओं के बीच आम हो रही स्ट्रोक की समस्या

Health and Fitness

भारतीय युवाओं के बीच आम हो रही स्ट्रोक की समस्या युवाओं में स्ट्रोक की रोकथाम के लिए इंटरैक्टिव सेशन आयोजित Interactive session organized for prevention of stroke in youth गुरूग्राम 20 नवंबर 2019 : युवा आबादी के बीच स्ट्रोक के मामले (Stroke cases among young population) लगातार बढ़ते जा रहे हैं और इसी के साथ इस समस्या की रोकथाम करना …

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क्या होती है सीओपीडी | What is COPD

World COPD Day celebrated at Yashoda Super Specialty Hospital Kaushambi

40 वर्ष से ऊपर के लोगों में फेफड़ों की समस्या होने पर उसे सीओपीडी कहा जाता है। हमें अपना खानपान ठीक रखना चाहिए और प्रतिदिन स्वास्थ संबंधी व्यायाम करना चाहिए तथा ठंड शुरू होने से पहले हर साल फ्लू की वैक्सीन या टीका लगवाना चाहिए एवं हर 5 साल में निमोनिया वैक्सीन या निमोनिया का टीका लगवाना चाहिए ।

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लंबे समय तक एक ही मुद्रा में बैठने से प्रभावित हो रही रीढ़ की हड्डी

Dr Satnam Singh Chhabra Director of Neuro and Spine Department of Sir Gangaram Hospital New Delhi

विश्व स्पाइन दिवस 2019 – 16 अक्टूबर नई दिल्ली: आज की आधुनिक जीवनशैली ने कई शारीरिक पेरशानियों और बीमारियों को बढ़ावा दिया है। जिसमें कुछ बीमारियां तो ऐसी हैं जो कि ऑफिस में बैठने के कारण पनपती हैं। घंटो एक ही जगह बैठने से हमारी रीढ़ गंभीर रूप से प्रभावित होती है जिससे पीठ दर्द की समस्याएं उत्पन्न हो जाती …

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कैसे बनाएं टेस्टी और हेल्दी सैंडविच

Miss Nidhi Dhawan, HOD (Dietitics) at Saroj Superspeciality Hospital.

सैंडविच (Sandwich) हर उम्र के लोगों का फेवरेट नाश्ता है, फिर चाहे वो सुबह की चाई की चुस्की के साथ खाना हो या बारिश के वक्त शाम को हरी चटनी के साथ चटकारे लगाकर खाना हो। यहां तक कि कई लोग इसे लंच टाइम में भी खाना पसंद करते हैं। लेकिन कई बार लोग यह ध्यान देना भूल ही जाते …

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बदल रहा है मौसम, रखें सेहत का ख्याल, ऐसे रहें फिट

Health and Fitness

नई दिल्ली, 20 सितंबर। बदलते मौसम में बीमार पड़ने की संभावना ज्यादा होती है। लेकिन पोषण व पेट के स्वास्थ्य संबंधी जानकार पायल कोठारी के टिप्स (integrative nutritionist and gut health coach Payal Kothari tips) से आपको प्रतिरक्षा क्षमता (इम्युनिटी) बढ़ाने व फिट रहने में मदद मिलेगी, चाहे कोई भी मौसम हो। Tips to increase immunity अ- दिन की शुरुआत …

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मेडिकल लापरवाही के कारण हर मिनट होती है पाँच लोगों की मौत : डब्ल्यूएचओ

World Patient Safety day

नई दिल्ली, 14 सितम्बर। चिकित्सकों की गलतियों की वजह से हर साल 13.8 करोड़ से अधिक मरीजों को नुकसान पहुंचता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने ‘वर्ल्ड पेशेन्ट सेफ्टी डे‘ (World Patient Safety day) मनाने के महज कुछ दिन पहले यह चेतावनी दी है। इस दिवस को मनाने का मकसद इस त्रासदी के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। At least 5 …

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नृत्य : मस्ती और व्यायाम एक साथ, जानें नृत्य के स्वास्थ्य लाभ

Health News

अच्छे संगीत पर थिरकना आपका भी शौक हो सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नृत्य एक अच्छा व्यायाम भी हो सकता है। बॉलरूम ( Ballroom), सालसा (salsa), या आपकी रसोई में सिर्फ एक नृत्य पार्टी (dance party in your kitchen), नृत्य कोई भी हो, वह आपके दिल को मजबूत करता है, मजबूत हड्डियों और मजबूत मांसपेशियों के निर्माण …

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‘राधाकृष्ण’ की मल्लिका सिंह ने अपने फैन्स को दिए हेयर केयर टिप्स

Mallika Singh as Radha in her post marriage avatar

मुंबई, 03 सितंबर। स्टार भारत पर प्रसारित ‘राधाकृष्ण’ शो (‘Radhakrishna’ show aired on Star Bharat) दर्शकों की चहेती प्रेमकहानी है। इस शो में नटखट राधा का किरदार निभा रही लीड एक्ट्रेस मल्लिका सिंह के लम्बे बालों से उनके फैन्स खूब प्रभावित हैं। ऐसे में मल्लिका ने अपने दर्शकों को अपने बाल का ख्याल रखने के कुछ टिप्स भी दिए हैं …

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बालों और त्वचा के लिए एलोवेरा के फायदे

Aloe vera

एलोवेरा (aloe vera) जितना आपके स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद (Beneficial for health) होता है उतना ही आपके बालों और त्वचा के लिए भी। आइए जानें ऐलोवेरा का हमारे स्वास्थ्य पर कितना अच्छा प्रभाव (Effect of aloe vera on our health) पड़ता है। एलोवेरा को घृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है। इसमें एमीनो एसिड (Amino acids) और 12 विटामिन …

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स्कूल में लाने से पहले जांच करें कि जानवर स्वस्थ हैं या नहीं

Health News

नई दिल्ली, 19 अगस्त 2019. स्कूल फिर से खुल चुके हैं और भारत में मानसून का मौसम चल रहा है। आधुनिक शिक्षा के विद्यालयों में कई शिक्षक बच्चों को सीखने में मदद करने के लिए कक्षा में पालतू जानवर रखना या जानवरों को कक्षा में लाना (Animals in Schools and Daycares) चुनते हैं। लेकिन ऐसा करने से बचना चाहिए। अमेरिकी …

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