Tag Archives: तनाव मुक्त रहने के लिए

Feeling Stressed? Here are some ideas to help… जानिए तनाव क्या है? कैसे तनाव को कम करें? तनाव प्रबंधन के तरीके, दृष्टिकोण, तकनीक, तरीके, रणनीतियाँ। मानसिक तनाव को दूर करने के उपाय। हर कोई समय-समय पर तनाव महसूस करता है। हालांकि, लंबे समय तक तनाव ( Stress in Hindi) स्वास्थ्य समस्याओं को बिगाड़ने में योगदान दे सकता है। यहां कुछ …

The heart patient does not need to be worried but to be alert to the global epidemic corona infection लखनऊ, 29 अप्रैल 2020. वैश्विक महामारी कोरोना संक्रमण से हृदय रोगी को डरने की नहीं बल्कि सचेत रहने की आवश्यकता है। नियमित दवाओं का सेवन करने के साथ-साथ रोगी को चाहिए कि वह योग व व्यायाम को भी अपनी दिनचर्या में …