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Tag Archives: फाइबर

स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होते हैं मोटे अनाज

person holding a bowl with vegetable salad

Coarse grains are very useful for health | मोटे अनाज का महत्व हमें अक्सर यह भ्रम रहता है कि मोटे अनाज (Coarse Grains in Hindi) हमारी खुराक का एक बड़ा हिस्सा होते हैं। इसीलिए अकसर हम मोटे अनाजों के खानों को लेकर चिंतित नहीं रहते। लेकिन क्या कभी हम सोचते हैं कि हम मोटे अनाज के रूप में ये जो …

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क्या आप भी जानते हैं अरबी के स्वास्थ्य लाभ

arabi

अरबी के पत्तों में छुपा है पोषण का भंडार | Health Benefits Of Arabi शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए लोग आमतौर पर बाजार में उपलब्ध विटामिन्स का सहारा लेते हैं, लेकिन यदि हम अपने आस-पास ध्यान दें तो हमें पता चलेगा कि दैनिक आवश्यकता के लगभग सभी पोषक तत्व हम कई सामान्य वनस्पतियों से …

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पोषण का प्रभावी स्रोत हैं झारखंड की पत्तेदार सब्जी प्रजातियां

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The leafy vegetable species of Jharkhand are an effective source of nutrition.        नई दिल्ली, 06 अप्रैल : गोभी, पालक, मटर, शिमला मिर्च, गाजर और आलू जैसी सब्जियां रोजमर्रा की जिंदगी से जुड़ी कुछ ऐसी सब्जियां हैं, जिनका प्रचलन देशभर में है। वहीं, देश के विभिन्न हिस्सों में ऐसी सैकड़ों विशिष्ट सब्जी प्रजातियां पायी जाती हैं, जो पोषण से भरपूर …

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प्याज के अनजाने तथ्य, जो आप नहीं जानते

pyaj ki kahani

प्याज : सब्जी भी है और मसाला भी और एक सस्ता टॉनिक भी Onion is a cheap tonic हम सब जानते हैं कि प्याज सब्जी भी है और मसाला भी। इसके बिना खाने का मजा ही किरकिरा हो जाता है। अधिकांश भारतीय व्यंजनों में इसका होना अतिआवश्यक है। कोई सब्जी न मिलने पर अनेकों लोग नमक और प्याज के साथ …

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क्या आप भी अंजीर के फायदे के बारे में ये बात जानते हैं ?

Anjeer Fig

The common fig (अंजीर) सर्दियों में लोगों के पास खाने के कई विकल्प मौजूद होते हैं, वहीं कुछ खाद्य पदार्थ सर्दियों से बचाने और सेहत बनाए रखने में मददगार होते हैं। इन्हीं में से एक होता हैं अंजीर। अंजीर के फायदे हिंदी में | Benefits of Anjeer in Hindi | Anjeer ke fayde आइए आपको अंजीर के फायदे के बारे …

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डीआरडीओ और सेना ने बनायी भारत की पहली स्वदेशी 9-एमएम मशीन पिस्तौल

Science news

DRDO and Army make India’s first indigenous 9-mm machine pistol जानिए भारत की पहली स्वदेशी 9-एमएम मशीन पिस्तौल के बारे में नई दिल्ली, 15 जनवरी :रक्षा अनुसंधान एवं विकास संगठन (डीआरडीओ– DRDO) तथा भारतीय सेना ने मिलकर भारत की पहली स्वदेशी 9-एमएम मशीन पिस्तौल (India’s first indigenous 9-mm machine pistol) विकसित की है। इस पिस्तौल का डिजाइन और विकास भारतीय …

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जानिए डायबिटीज में फल कौन से खाएं

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5 Fruits Good for Diabetes in Hindi – 5 फल जो डायबिटीज में खा सकते हैं | डायबिटीज में फल कौन से खाएं यदि आपको मधुमेह या डायबिटीज है, तो आपने सुना होगा कि आप फल नहीं खा सकते हैं। फलों में कार्बोहाइड्रेट और प्राकृतिक शर्करा का एक रूप होता है जिसे फ्रुक्टोज कहा जाता है, जो आपके रक्त शर्करा …

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आईआईटी गुवाहाटी ने विकसित की नई पीढ़ी की संचार प्रौद्योगिकी

Science news

IIT Guwahati develops a new generation of communication technology The challenge of uninterrupted communication of information remains नई दिल्ली, 23 नवंबर: आज ‘डिजिटल-युग’ में दुनिया सूचना के सुपरहाइवे पर दौड़ रही है। लेकिन, सूचनाओं के बाधा रहित संचार की चुनौती बनी हुई है। एक ताजा अध्ययन में भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी), गुवाहाटी के शोधकर्ताओं ने नई पीढ़ी की फ्री-स्पेस ऑप्टिकल …

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नवरात्रि उपवास : दावत या विषहरण?

Health News

Navratri fasting: Feasting or detoxification? | Wellness News Fasting during Navratri is an ideal way to detox the body, enhance digestion and increase positivity. Navratri is also a very good time too lose weight and to inculcate healthy eating pattern in our life. नई दिल्ली, 21  अक्टूबर 2020. आजकल नवरात्रि चल रहे हैं। नवरात्रि के दौरान उपवास करना शरीर को …

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आईआईटी दिल्ली के स्टार्टअप ने लॉन्च की रोगाणुरोधी पेयजल बोतलें

AqCure

IIT Delhi Startup Launches Antimicrobial Drinking Water Bottles नई दिल्ली, 09 अक्तूबर: भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) जैसे संस्थान नवीनतम विचारों पर आधारित स्टार्टअप कंपनियों को तकनीकी रूप से सक्षम बनाने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं। स्टार्टअप कंपनियों द्वारा अनेक नवाचारी एवं उपयोगी उत्पाद बाजार में लगातार उतारे भी जा रहे हैं। इसी कड़ी में काम करते हुए आईआईटी …

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जानिए भुट्टा खाने के लाभ

Corn Benefits In Hindi

Bhutta Khane Ke Fayde, Corn Benefits In Hindi बारिश की फुहारों के साथ मिट्टी की सौंधी-सौंधी खुशबू मौसम में चार-चांद लगा देती है। और इस मौसम का मज़ा तब और बढ़ जाता है, जब हाथ में गरमा-गरम भुट्टा हो। भुट्टा स्वाद तो बढ़ाता ही है, इसके साथ ही इसमें कई फायदे भी छुपे होते हैं। आइए आज आपको बताते हैं …

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चीन, मलेशिया, थाईलैंड में पाए जाने वाले विदेशी फल लौंगन की नई किस्म का भारत में विकास

longan fruit in hindi

Development of new variety of foreign fruit longan नई दिल्ली 13 जुलाई। लौंगन (Euphoria longan), जिसका वानस्पतिक नाम: Longan Arillus है, एक अद्भुत और स्वादिष्ट टॉनिक फल है जिसका उपयोग चीनी लोग एक रक्त टॉनिक के रूप में एनर्जी बढ़ाने, मन को शांत करने, प्लीहा को मजबूत करने, दिल की ऊर्जा को संशोधित करने और त्वचा की सुंदरता के लिए …

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दूरदराज क्षेत्रों में महत्वपूर्ण हो सकती है एनसीएल की ऑक्सीजन संवर्धन यूनिट

Oxygen Enrichment Unit developed by CSIR-NCL and Genrich Membranes and manufactured by Bharat Electronics Ltd. has received the certification from TUV, Banglore.

Oxygen Enrichment Unit developed by CSIR-NCL and Genrich Membranes and manufactured by Bharat Electronics Ltd. has received the certification from TUV, Banglore. नई दिल्ली, 26 जून (उमाशंकर मिश्र): कोविड-19 के बढ़ते मामलों को देखते हुए नेशनल केमिकल लैबोरेटरी (एनसीएल) पुणे के वैज्ञानिकों द्वारा विकसित ऑक्सीजन संवर्धन यूनिट (ओईयू) का महत्व बढ़ रहा है। इसे विकसित करने वाले शोधकर्ताओं का कहना …

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जानिए चना खाना क्यों है फायदेमंद

gram

Learn how gram is beneficial | 20 Benefits Of Gram In Hindi चना हमारे शरीर में प्रोटीन की आपूर्ति करता है (Gram supplies protein in our body), इसलिए इसे प्रोटीन का राजा (Protein king) भी कहा जा सकता है। यहां दिये चने के फायदों (benefits of gram in hindi) को जानकर आप खुद को इसे खाने से नहीं रोक पाएंगें। …

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आपको भी है मधुमेह ? जानिए डाइबिटीज में क्या करें और क्या न करें

Diabetes Care

Do you also have diabetes? Know what to do and what not to do in diabetes इंसुलिन क्या है | What is insulin नई दिल्ली, 19 अक्तूबर। इंसुलिन एक हार्मोन है, जो शरीर को ग्लूकोज अवशोषित करने में सहायता करता है, जिससे शरीर में रक्त शर्करा का स्तर का संतुलन बना रहता है। इंसुलिन प्रतिरोध ग्लूकोज को अवशोषित करने में अवरोध …

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लॉकडाउन में स्वस्थ शरीर के लिए रखें इन 10 बातों का ख्याल, बता रही हैं डॉ मीनाक्षी जैन

Corona virus

10 tips for healthy body in lockdown : Dr. Meenakshi Jain कोरोना वायरस के चलते पूरा देश लॉकडाउन (Entire country lockdown due to corona virus) कर दिया गया है। कोरोना वायरस से सुरक्षित रहने के लिए लोगों को घर में ही रहने के आदेश दिए गए हैं। अब ऐसे में लोगों का रुटीन पूरी तरह से बिगड़ चुका है, जहां …

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दुनिया भर में अब तक 21 लाख से अधिक लोगों को प्रभावित कर चुका है फेफड़ों का कैंसर

Cancer

दुनिया भर में अब तक 21 लाख से अधिक लोगों को प्रभावित कर चुका है फेफड़ों का कैंसर नवम्बर लंग कैंसर जागरूकता माह नोएडा 30 नवंबर 2019 : नवंबर को लंग कैंसर जागरूकता माह (Lung Cancer Awareness Month) घोषित किया गया है, जिसका उद्देश्य जनता के बीच फेफड़ों के कैंसर के बारे में जागरूकता (Awareness of lung cancer) फैलाना है। …

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