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Tag Archives: लाइफ़ स्टाइल

पोषक तत्वों से परिपूर्ण है चुकंदर

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Beetroot is full of nutrients चुकंदर के फायदे | Chukandar or Beetroot benefits in Hindi यदि आप चुकंदर से नफरत करते हैं तो जरा एक बार चुकंदर के फायदों के बारे में जरूर पढ़ लें। चुकंदर का रस पीने से न केवल शरीर में रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है बल्कि कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। शायद …

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प्रीमैच्योर शिशु को माँ जितनी जल्दी गले लगाए उतनी जल्दी वह स्वस्थ होगा : डॉ दीपिका रस्तोगी

doctors at yashoda hospital

विश्व समयपूर्वता दिवस – यह क्या है और क्यों मनाया जाता है? सामान्य तौर पर शिशु का जन्म कितन हफ्ते के बाद होता है? कितने वीक में डिलीवरी होनी चाहिए? प्रीमैच्योर बेबी क्या होता है। Premature Baby Meaning in Hindi गाजियाबाद, 17 नवंबर 2021 : सामान्य तौर पर शिशु का जन्म नौ महीने या 40 हफ्ते के बाद होता है, …

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बच्चों और किशोरों में एडीएचडी : आपको क्या जानना चाहिए

adhd in hindi

Learn What is ADHD in Hindi? What are the symptoms of ADHD? How is ADHD diagnosed in children and teens? Does ADHD look the same in all children and teens? What causes ADHD? What are the treatments for ADHD in children and teens? बच्चों और किशोरों में अटेंशन-डेफिसिट / हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर : आपको क्या जानना चाहिए | Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: What You …

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विश्व गर्भ निरोधक दिवस : ज्ञान की मशाल से ही संभव है परिवार नियोजन

World Contraception Day 2021: Theme, History, Significance and All You Need to Know विश्व गर्भ निरोधक दिवस कब मनाया जाता है, क्या है विश्व गर्भ निरोधक दिवस का महत्व हर साल पूरी दुनिया में 26 सितंबर को विश्व गर्भनिरोधक दिवस (world contraception day in hindi) मनाया जाता है। हर बार की तरह इस बार भी लोगों को परिवार नियोजन के …

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जानिए, क्यों होती है गाय के दूध से एलर्जी?

बच्चों में दूध से एलर्जी (Milk Allergy in Hindi) लैक्टोज इनटोलरेंस के कारण होती है. उन्हें लैक्टोज (Lactose) को पचाने में असमर्थता होती है. लैक्टोज दूध और दूध से बने उत्पादों में पाया जाने वाला प्राकृतिक शुगर है. जब किसी को दूध हजम नहीं हो पाता है तो उसे लैक्टोज इनटॉलरेंस की समस्या होती है…. Read more Why is allergy …

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घरेलू नुस्खा : गुड़ और अदरक के फायदे

अदरक के औषधीय गुण. अदरक के ऑक्सीकरण-रोधी गुण. Jaggery and ginger help in fighting the virus. वायरस से लड़ने में मददगार गुड़ और अदरक.  Benefits of jaggery and ginger | औषधियों का खजाना है अदरक वायरस से लड़ने में मददगार गुड़ और अदरक Jaggery and ginger help in fighting the virus हाल ही में मुझे भयानक सर्दी-ज़ुकाम हुआ था। दवाओं …

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गर्भावस्था के दौरान दें मुंह की सफाई पर ध्यान

Pay attention to the cleanliness of the mouth during pregnancy Women’s health | महिलाओं की सेहत नई दिल्ली, 20 अगस्त 2021: गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाएं अगर अपने दांत और मुंह की सफाई पर ध्यान दें तो बच्चों को कई तरह के संक्रमण से बचा सकती हैं। इतना ही नहीं डॉक्टर आजकल समय से पहले बच्चों के जन्म के लिए …

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हिल्सा : इससे स्वादिष्ट दुनिया में कोई मछली नहीं

 बांग्लादेश की राष्ट्रीय मछली है हिल्सा नदी की धारा के विपरीत चलने वाली मछली हिल्सा Ilish (हिल्सा) हिलसा फिश इन हिंदी हिल्सा. बांग्ला में बोलते हैं, “इलिस”. इससे स्वादिष्ट दुनिया में कोई मछली नहीं ! बंगाली लोगों में “माछेर राजा” से लोकप्रिय मछली है। यह बांग्लादेश की राष्ट्रीय मछली है, और पश्चिम बंगाल, असम, त्रिपुरा में सबके स्वाद पर बसी …

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शोधकर्ताओं ने विकसित किया सिंथेटिक सौंदर्य प्रसाधन का ऑर्गेनिक विकल्प

Researchers develop organic alternative to synthetic cosmetics ऑर्गेनिक सौंदर्य प्रसाधन | organic cosmetics नई दिल्ली, 15 जुलाई 2021: चेन्नई के वैज्ञानिकों को पराबैंगनी किरणों के सापेक्ष प्रतिरोध उत्पन्न करने वाले एक ऐसे तत्व को तलाशने में सफलता मिली है जिसका उपयोग एंटी एजिंग कॉस्मेटिक सामग्री (anti aging cosmetic ingredients), महंगे सौंदर्य प्रसाधनों और स्किन केयर उत्पादों के निर्माण (skin care …

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पौष्टिक आहार भी है “बांस”

 ‘हरा सोना‘ किसे कहा जाता है | आदिवासियों का हरा सोना किसे कहते हैं | हरा सोना किस फसल को कहा जाता है एक औषधि और खाद्य भी है बांस नई दिल्ली, 15 जुलाई 2021: भारत में बांस को हरा सोना भी कहा जाता है क्योंकि यह एक टिकाऊ और बहुउपयोगी प्राकृतिक संसाधन एवं भारतीय संस्कृति का एक अविभाज्य हिस्सा …

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जानिए कैसे निपटें मानसून में स्किन केयर की समस्याओं से?

 मानसून का मौसम एक ओर जहां खुशियां लाता है वहीं त्वचा संबंधी कुछ समस्याएं भी लाता है। इस लेख में जानिए मानसून में त्वचा संबंधी समस्याओं के कैसे निजात पाएं और मानसून में त्वचा को लकेर क्या सावधानियां बरतें।  Learn how to deal with skin care problems in monsoon? नई दिल्ली, 11 जुलाई 2021. बारिश का मौसम बारिश के साइडइफेक्ट …

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दिमाग पर सकारात्मक प्रभाव डालता है वेदों का पाठ

The recitation of Vedas has a positive effect on the mind डॉ सीमा जावेद व निशांत सक्सेना हजारों साल पहले मौखिक रूप से रचित, संकलित और संहिताबद्ध, दुनिया के सबसे पहले ग्रन्थ वेदों को सिर्फ यूं ही नहीं अद्भुत माना जाता है। दरअसल यह मौखिक परंपरा और उसकी शानदार निष्ठा और सुसंगति है। जिसके ज्ञान को संरक्षित करने के लिए …

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फल ही नहीं औषधि भी है कसैला जामुन

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 Jamun benefits in Hindi | जामुन के फायदे हिंदी में गर्मी आते ही बाजार में जामुनी के रंग के जामुन नजर आने लगते हैं। लेकिन क्या आपको पता है यह जामुनी रंग, स्वाद में खट्टा-मीठा जामुन कितना गुणकारी है। जामुन स्वाद में तो कसैला होता है लेकिन इसमें रोगों से लड़ने के गुण भरपूर होते हैं। Syzygium cumini, जिसे आमतौर …

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कोरोना काल में महत्वपूर्ण है विश्व रक्तदाता दिवस की अहमियत

world blood donor day 14 june

The importance of World Blood Donor Day is important in the Corona era कोरोना काल और विश्व रक्तदान दिवस … corona period and world blood donation day कोरोना काल में हमने देखा कि सोशल मीडिया पर प्लाज़्मा दान के लिए लोग एक दूसरे से दानदाता उपलब्ध कराने के लिए मदद की गुहार लगा रहे थे और कुछ लोग निःस्वार्थ भाव …

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स्वास्थ्य कैप्सूल : मध्य आयु में नींद की कमी से बढ़ सकता है डिमेंशिया का खतरा

Health Capsule: Lack of Sleep in Middle Age May Increase Dementia Risk नई दिल्ली, 10 जून 2021. पर्याप्त नींद न लेना आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। यह आपके कई रोगों और विकारों के जोखिम को बढ़ाता है। एक नए अध्ययन में पाया गया कि इसमें मनोभ्रंश/ डिमेंशिया (dementia) शामिल हो सकता है। एनआईएच न्यूज इन हेल्थ के जून …

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अपने भीतर प्रकाश की खोज : मानसिक स्वास्थ्य और महामारी

covid 19

कोविड-19 से पीड़ित एक व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है Discovering the Light Within Yourself: Mental Health and Epidemics एक समाज के रूप में हमारे लिए दया और समझ विकसित करना सबसे अहम बात है। कोविड-19 एक वैश्विक समस्या है (COVID-19 is a global problem) क्योंकि सभी लोगों को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप …

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फेफड़ों का ही नहीं, दिल का दुश्मन भी है कोरोना

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Corona is also an enemy of the heart with lungs लखनऊ, 21 मई 2021. कोरोना की दूसरी लहर का वायरस (Corona second wave virus) फेफड़ों के साथ दिल का दुश्मन भी है क्योंकि फेफड़ों और दिल की दूरी कम होने से इसका असर जल्दी होने लगता है। जिसे दिल की बीमारी पहले से हो, उस पर ज्यादा जल्दी से यह …

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अंतर्राष्ट्रीय चाय दिवस पर जानिए चाय के फायदे और नुकसान

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आज 21 मई 2021 को अंतर्राष्ट्रीय चाय दिवस (International Tea Day in Hindi) मनाया जा रहा है। चाय एक सुगंधित पेय है जिसे कैमेलिया साइनेंसिस की सूखी या ताजी पत्तियों पर गर्म या उबलते पानी डालकर तैयार किया जाता है, जो चीन और पूर्वी एशिया के एक सदाबहार झाड़ी का मूल निवासी है। पानी के बाद, यह दुनिया में सबसे …

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जानिए कोरोनाकाल में मास्क लगाकर किस करना कितना खतरनाक

Face Masks and Surgical Masks for COVID-19

आंशिक टीकाकरण वाली दुनिया में मास्क लगाकर किस करना कितना सुरक्षित? How safe is it to do a KISS with a mask in a partially vaccinated world? नई दिल्ली, 19 मई। एक नई प्रवृत्ति बड़ी हस्तियों द्वारा लोकप्रिय बनाई जा रही है जिसमें वह मास्क लगाकर एक-दूसरे को किस कर कहे हैं। हाल ही में अमेरिका की उप राष्ट्रपति कमला …

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रक्तचाप मापने का परंपरागत यंत्र स्फिग्मोमैनोमीटर आज भी डॉक्टरों की पहली पसंद

illustration blood cells bacteria

Blood pressure measuring device sphygmomanometer still the first choice of doctors नई दिल्ली, 17 मई: वर्तमान दौर में विभिन्न डिजिटल उपकरण तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। इसके बावजूद रक्तचाप मापने के लिए उपयोग होने वाला मर्करी युक्त परंपरागत रक्तचापमापी यंत्र (स्फिग्मोमैनोमीटर) आज भी डॉक्टरों की पहली पसंद बना हुआ है। भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) रोपड़ के अध्ययनकर्ताओं द्वारा किए …

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जानिए स्वस्थ रहने के लिए भोजन के एक ग्रास को कितनी बार चबाना चाहिए

nutritious food

Know how many times a piece of food should be chewed to stay healthy भोजन के एक ग्रास को चौबीस बार चबाना चाहिए उचित खान-पान के नुस्खे आपको दिन भर खाते नहीं रहना चाहिए। अगर आप तीस साल से कम उम्र के हैं, तो दिन में तीन बार खाना आपके लिए उपयुक्त होगा। अगर आप तीस से अधिक के हैं, …

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