जानिए उच्च रक्त शर्करा का खराब नींद के साथ क्या है संबंध

Diabetes Care

Poor Sleep Linked With Higher Blood Sugar मधुमेह पीड़ित लोगों में रक्त शर्करा (या रक्त शर्करा) का उच्च स्तर होता है। जब ब्लड शुगर बहुत अधिक हो जाता है, तो यह हानिकारक प्रभाव डालता है। एक अध्ययन में पाया गया है कि बाधित नींद वाले अफ्रीकी अमेरिकियों में उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है।